北京時間昨天凌晨，蘇炳添在國際田聯鉆石聯賽尤金站的比賽中跑出了9秒99的成績，打破了張培萌保持的10秒整的全國紀錄，也成為亞洲黃種人里第一個跑進10秒大關的選手。蘇炳添是亞洲本土第一位跑進10秒的人，他也是世界上第100個跑進10秒的選手。

當蘇炳添沖過終點后，他攥緊雙拳仰天長吼，“我感覺我做到了，中國人也能破10秒！”蘇炳添情不自禁地吼道。

練跑是為不補課

蘇炳添1989年8月29日出生于廣東中山市古鎮，身高為1.72米，體重65公斤。

上初中時，蘇炳添的老師喜歡留下成績差一些的同學補課，成績不理想的蘇炳添為了避開補課，主動申請加入學校的田徑隊。蘇炳添的啟蒙教練楊永強回憶說，蘇炳添在體育課上向來都是活躍分子，彈跳力和瞬間爆發力很強，所以把他帶入了田徑隊。

2004年11月，15歲的蘇炳添第一次參加了正規的比賽——中山市中學生田徑比賽。他出人意料地在100米比賽上拿到第一名，成績用秒表計時是11秒72。他因此被中山市體校田徑教練寧德寶看中。后來進入省隊和國家隊。2011年的全國田徑錦標賽上，他以10秒16奪冠，打破了13年前周偉創造的10秒17的全國紀錄。在隨后的兩年里一直稱霸中國男子百米跑道。

感謝張培萌的競爭

張培萌教練李慶曾說：“張培萌能夠有這么出色的狀態和成績，必須要感謝蘇炳添。可以說沒有蘇炳添的不斷刺激，就不可能有現在的張培萌。”反過來也是，蘇炳添的提升也得感謝張培萌。

在2013年，張培萌風頭蓋過了蘇炳添。當年，張培萌連續跑出了兩次10秒04和1次10秒整的成績，打破了蘇炳添創造的全國紀錄。并且在遼寧全運會上以10秒08的成績戰勝了蘇炳添，奪取了全運會冠軍。

蘇炳添感覺到壓力了。在一次比賽后的采訪中，蘇炳添也承認，之前自己的訓練計劃太懶散了，要向張培萌學習。蘇炳添付諸行動了，他在廣東閉門苦練了一個月，除了吃飯睡覺訓練，就是反復對比自己和張培萌比賽時的錄像，修改了后程節奏。終于，他在2013年國際田聯挑戰賽北京站上以10秒06的成績跑在了張培萌前面。但世錦賽半決賽他因搶跑被罰下，全運會決賽也遺憾失利。

改進技術更進一步

與身高1.86米的張培萌比，蘇炳添矮了14厘米。張培萌完成百米只需要44步到46步，而對于蘇炳添來說就必須提高自己的步頻才可能追趕上那些強勁對手的腳步。蘇炳添以往的跑法節奏感并不是很好，雖然啟動很快，但是往往到50至60米被高水平選手超越之后帶亂節奏，力量和速度逐漸下滑。所以想要提高成績，就需要打破格局，建立盡可能將最高速狀態保持在后半程的節奏。

在美國訓練期間，在教練袁國強和外籍教練的幫助下，蘇炳添成功進行了技術改造，以提高體能和力量為突破口，克服身高的弱勢。明顯的改變還有以前蘇炳添起跑是右腳在后，現在則換成了左腳。

從去年的亞運會開始，蘇炳添連續跑出了中國百米歷史排名前10的好成績。有一種說法，蘇炳添的前30米世界第一，連博爾特也不是對手，贊的是他起跑迅猛凌厲。但他的后半程也一直是弱點，身高的不足，要求蘇炳添必須以頻率以及力量取勝。在昨天的比賽中，蘇炳添起跑雖然保持了水平，但并不突出，有三四名選手同時在前30米并駕齊驅。后半程蘇炳添發揮出驚人的高頻率，甚至與羅杰斯、科林斯等世界名將也不相上下。在美國的特訓，使其后半程弱點得以提高，這是蘇炳添目前最強之處。

(陳嘉堃)